長久以來游完泳後都會紅右眼
我自己的解釋是大概右眼有chronic conjunctivitis
所以受池水刺激後變紅的threshold比較低
喝韵帆喜酒那天經朱醫師提醒
才想到可能是都轉右邊換氣的關係
為證實此一假說
最近開始嘗試左邊換氣
這一試可好了──我發現自己竟然沒辦法轉左邊換氣!

"會游泳,但不會換氣"這狀態一向讓我不可思議
換氣不就是頭抬出水面然後吸口氣這麼簡單
有什麼好不會的?
不過今天不信邪再試了幾次
依舊不是來不及吸氣就是喝到水
氣不過我開始研究起換氣的動作
這才發現這中間藏有很大的學問
首先是轉頭的角度跟timing必須跟抬手配合
不刻意而且不拖延手舉出水面的時間
才算是轉得從容優雅
而吸氣吐納要巧妙地抓到嘴轉出水面的短暫時刻
這沒有想像中簡單
因為在轉頭的最始跟最末嘴其實都在水面下
真正能張嘴吸氣的時間遠比轉頭的時間短
你必須掌握住整個tempo才可以順利完成動作
這也就解釋了為什麼我左邊換氣總是無法成功
光是把頭往左轉就轉得很彆扭
硬是轉了也抓不好吸氣的時機
結局當然是吸不到氣或喝到水
了解到這點後我就放棄在泳池裡繼續無謂的實驗
一切應該回歸到最初練換氣時的土法鍊鋼
拿家裡的臉盆多練幾次左轉換氣
等摸熟了左邊的韻律再到池子裡試大概不是問題
是真的還滿希望解決右眼充血的困擾
否則游完泳後再要約會見人總是很不方便

這陣子雖然看照會看得身心俱疲
運動量還是沒少
愈是累我就愈是想去游泳
別人可能很難想像
但游泳對我來講是休息而非運動
沛盈學姐說她看照會一天下來走到腳腫
下班後只想趕快回家把腳晾起來
而我的救贖卻是把雙腿泡進冰涼的池水裡
透過盡情拍打趕走疲累
這好像美人魚柔嫩新生的腳被螫疼了
趁著夜晚把它浸入大海方能得到撫慰
這麼愛到處趴趴走、能站就不坐卻絲毫沒有靜脈曲張的顧慮
我想大概也得歸功於游泳
水療是最好的復健
很少人會像我一樣這麼認真地三天兩頭做復健、而且一做三小時吧?
這個月小毅run到15A病房
禮拜六我照會看完剛好有時間跟值班的他小聊一下
小毅當過醫籃隊長
大學時代原本過瘦的身材在當了住院醫師後逐漸向中間值靠攏
不消多問也知道是運動量減少所致
原本以為就單純太忙沒時間打球
那天聽他講才知道他ACL(前十字韌帶)斷了
籃球不能碰只好偶爾騎騎腳踏車及潛水
我建議他何不游泳?
他說的確去中正游過一次,"喘得要死。"
而且游泳要拎一堆東西他嫌麻煩
這說法我聽好多人說過
理智上我可以接受大家對運動有不同的喜好
但情感上卻很難想像怎麼有人會不愛游泳
這麼悠遊自在又沒有運動傷害的活動去哪兒找啊
我可是打算就算大肚子或老扣扣了還是要繼續游下去

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